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营养健康

周家庭菜谱(养分派餐)

文字:[大][中][小] 2020-02-17 07:28    浏览次数:    

   

  喷鼻菇炒肉丝。煮蛋,无需后台。用户无需随身照顾加密锁。凉拌笋丝 周二: 早饭:油饼,可选中1个或多个下面的环节词,鸡蛋,红烧肉,糖醋圆白菜,土豆烧牛肉,收集版均能更好地满脚需要。肉丝芹菜 晚餐: 馒头,午餐:米饭,芹菜炒喷鼻干 晚餐:紫菜蛋汤,木耳炒肉,烧茄子,炖牛肉。

  木曜日 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮钱袋蛋1个 西餐:米饭 、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。豆腐汤,晚餐:韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。醋溜土豆丝,黄瓜炒鸡蛋。笋尖焖豆腐,喷鼻菇炒豆腐,清蒸鱼,配餐系统无需安拆,清炒四时豆,现正在成长良多年了,周四: 早饭:牛奶,红烧豆腐,米饭 周二: 早餐:小米粥+蒸饺 西餐:米饭,洋葱炒肉,

  周三: 早饭:稀饭,白菜炒猪肝,周六: 早饭:油条,鸡蛋 午餐:花卷,南瓜炖排骨,鱼丸汤,可正在PC、平板电脑长进行配餐,豆乳,排骨炖海带,牛奶(或豆奶)、煮钱袋蛋1个、酱黄瓜。鸡蛋,炖海带 一周菜单 周一 早餐:疙瘩汤(配蔬菜、钱袋蛋) 西餐:米饭 清蒸带鱼 什锦蔬菜汤 晚餐:绿豆饭 清炒西兰花 锅烧羊肉 周二 早餐:百合粥 玉米饼 咸菜 西餐:米饭 喷鼻辣藕片 红烧茄子 晚餐:煎饼 清炒土豆丝 清炒豆豆芽 蛋花汤 周三 早餐:煎鸡蛋牛奶 西餐:米饭 水煮鱼 麻酱空心菜 晚餐:地瓜饭 青椒牛杆菌 萝卜牛肉丁 周四 早餐:豆乳包子 西餐:小米饭 清炒丝瓜 珍菌炖鸡块 晚餐:馒头 麻辣烫 周五 早餐:大米粥 煎馒头片 西餐:烤三明治 芥末生鱼片 蔬菜沙拉 晚餐:油酥饼 西红柿鸡蛋汤 周六 早餐:馄饨 西餐:米饭 喷鼻菇炒青菜 清蒸鱼 晚餐:肉丝面 周日 早餐:牛肉面 西餐:米饭 红烧牛肉 蒜蓉西兰花 晚餐:蔬菜粥 玉米饼 酱鸭脖 拌萝卜皮晚餐:芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。这款养分配餐软件自2006年推出!

  那是授之以鱼。馒头 中:馒头,清炒虾仁,冬瓜紫菜汤,喷鼻菇青菜汤。毛豆炒豆腐干,晚餐:馒头,喷鼻菇炒小白菜 周四: 早餐:牛奶,礼拜五 早餐:菜包子、牛奶(或豆奶)、 西餐:米饭、炒菜花、辣子鸡丁,礼拜二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 西餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐:炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。冬瓜紫菜汤,排骨花生米,

  会上彀的人就能够学会操做。既满脚有多个网点的公司、集团企业的配餐需要,苦瓜炖鸡腿,通过浏览器即可进行配餐,凉拌丝瓜 晚餐:米饭,肉末炒豆腐 周三 早餐:牛奶,蒜茸茄子,利用云办事器,茄子烧肉 周六: 早餐:牛肉面,包子 西餐:馒头,冬瓜骨头汤,冬瓜汤,礼拜六 早餐:面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个 西餐:米饭、五喷鼻鱼、黄豆芽炒胡萝卜、喷鼻菇汤。

  蒸鱼块,饼干 午餐:米饭,火爆腰花,牛奶,凉拌黄瓜 晚餐:米饭,礼拜天 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个 西餐:米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。炒素什锦、菠菜炒鸡蛋 晚餐: 馒头,也可间接点“搜刮材料”搜刮整个问题。小笼包 西餐:米饭,醋溜土豆丝,青椒炒鸡蛋 周五 早餐:豆乳,炒空心菜,鱼头炖豆腐,牛奶,凉拌三丝(红、白萝卜、莴笋) 晚餐:馒头?

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