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营养健康

外老年末年健康主要是靠活动仍是摄取的养分来

文字:[大][中][小] 2020-02-04 07:54    浏览次数:    

   

  除了早上鸡蛋,我们饮食是早上每天至多每人两个鸡蛋 一碗羊奶或者牛奶。归正养分很好的。健康怎样会只靠某一个方面就行,也可间接点“搜刮材料”搜刮整个问题。活动很主要 养分很主要 缺一样都不可 活动了没养分就生病了 养分好了不活动会胖了 昔时从戎活动量很大,健康需要合理饮食、留意歇息和优良心态的组合。和晚上羊肉必然有。其他时间不定餐鸡肉牛肉。搜刮相关材料!天天跨越极限。奶。牛奶羊奶你能吃几多有几多。晚上吃羊肉。可选中1个或多个下面的环节词,

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